Sport-XPerience
Sport-XPerience 

Stage de randonnée, marche nordique et activités de bien être en Queyras .

Pour l'édition 2018, les stages se dérouleront du 7 au 13 Juillet et du 20 au 26 Aout à Molines en Queyras.

Vous serez logés à l'hôtel La Lobio construit dans une vieille ferme Queyrassine datant de 1699.
Salle de restaurant au coin du feu, 14 chambres, studios ou appartements avec bain ou douche, wc.
Terrasse panoramique sur la vallée de l'Aigue Agnel.

DOJO, et cette année
Salle de jeux, billard, point de vue sans vis à vis, calme, détente et confort dans un cadre typique vous attendent…

Encadrement :

Anne de Fabrègues

Organisatrice du stage, Educatrice sportive diplômée, CQP AGEE certifiée Yoga et Abdominaux Institut de Gasquet, Pilates, Marche Nordique Otop, et fervente amatrice de sports de pleine nature et de montagne.

Je vous invite à nous retrouver, pour évoluer ensemble au coeur de cette magnifique région, explorant et respirant le cadre sauvage et merveilleux du Queyras...

Ma devise : "On ne dépasse pas ses limites, on les découvre…"

Jean Louis Etienne

 

 

Simon Marchal

Originaire de Toulouse, passionné de sports de pleine nature.
L'activité physique permet de se ressourcer et se retrouver face à soi même et aide parfois à se dépasser, se surprendre et pourquoi pas se soigner...
Diplômé du certificat de qualification professionnel d'activité de randonnées, peu importe le niveau ou l'âge de chacun, je

tente de transmettre cette passion en toute sécurité en     

sillonnant les sentiers pleins de trésors que la terre nous offre.

 

Enseignante de hatha yoga diplômée de Rishikesh Yog Dham, en Inde.

Je me spécialise actuellement, en yoga thérapie (Fédération Française de Green Yoga).

Passionnée de nature et de randonnée, j'ai effectué il y a deux ans une partie du GR65 dans le Queyras, région que j'affectionne particulièrement.

Joviale et passionnée, je vous transmettrai ma passion du yoga      mais aussi de la nutrition, des médecines alternatives…

 

Johana Bruet

Robert Seuzaret

Diplômé ARPO (animateur de randonnée pédestre et orientation), animateur marche nordique, passionné de trek montagne depuis de nombreuses années ; KILIMANDJARO, Glacier du KUMBU au NEPAL, les Ecrins, le tour du QUEYRAS, le désert en EGYPTE, GR20 en corse …

J’organise et anime toute l’année des sorties de groupe.

De la rando familiale à la rando plus engagée je m’adapte afin que chaque activité, randonnée pédestre ou marche nordique, soit synonyme de plaisir pour chacun.

 

Ingénieure agronome, masseuse-kinésithérapeute et enseignante de Yoga, je vous propose un Yoga et des soins respectueux de votre Nature.
Le Yoga que je vous propose de partager est polymorphe. Il s'agit de trouver le chemin vers soi et toutes les traverses sont bonnes ! Yoga postural dynamique, Yoga postural doux, concentration, méditation, relaxation. J'emprunte également aux arts énergétiques chinois et à la danse. 
Marion Larribe

Activités :

Activités, proposées par vos animateurs :

 

Core Yoga

Randonnées à la journée dénivelé et difficulté en fonction de votre niveau.

Marche nordique demi-journée et renforcement musculaire ou temps libre.

Stretching au retour.

Relaxation totale du soir, ou marche vespérale…

 

Au dojo et en fonction de l'organisation des journées et de la météo :

Abdologie

Stretch Yoga

Core Yoga

Hatha Yoga (selon intervenants)

Pilates Mat

 

Possibilité de massage détente en supplément selon  les intervenants.

-

TARIF : 630€

incluant demi-pension, activités, pique-nique de midi.

hébergement en chambre multiple mais confortable.

* Sup chambre individuelle simple : 17€/nuit

* Sup chambre individuelle double : 10€/nuit

 

Frais et organisation de transport à charge des participants.

 

PRE-INSCRIPTION :

Obligatoire à l'aide du formulaire ci-dessous.

 

CONFIRMATION : Via ia fiche d'inscription disponible ci-dessous, à nous retouner par mail à contact@sport-xp.fr

 

Validée par réservation de votre hébergement directement auprès de :

Hôtel La Lobio - Le Coin - 05350 Molines en Queyras
Tél : 04 92 45 82 06

hotel.lalobio@wanadoo.fr

 

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inscription acompagnant stage d'été.pd[...]
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Juillet et Aout 2017 en images …

Juillet et Aout 2016 en images...

INFOS :

Anne de Fabrègues
association SPORT-XP

300 chemin de camp neuf

30250 AUBAIS
06 86 23 08 57

anne@sport-xp.fr

 

 

 


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